团体辅导疗法
发布时间: 2018-03-14 17:13:54阅读:1588
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为了巩固个体心理辅导效果,建议积极参加心理团体活动,自我认识、自我探索、自我接纳、自我肯定,获得心灵成长,一般以游戏活动、心理拓展为主要方式,来开展心理活动和小型团体辅导,互动游戏、心理讲座、心理沙龙、分组竞赛,促进互动交流思考,帮助个体获得成长与提升,在团体中,来访者被接纳被包容,有机会充分表现自己,练习人际行为,探讨认知的合理性,宣泄和整理情绪。其中团体活动桌椅和团体活动包是主要的道具,而团体活动包是指在特定团体中开展的、以心理学相关理论知识为基础,借助团体心理辅导包中的游戏活动这一载体,促进团队成员的交流与思考,最终帮助个体获得成长与适应的辅导课程。团体心理训练采用“体验式学习”模式,即透过精心设计的训练活动,用引导的方法,带领参与成员进行分享讨论,引导成员自我察觉与反思,同时帮助成员了解自己的行为将如何影响这个团队的动力,让参与者沉浸在获得知识的体验情景中,透过概念化及类比过程,将此经验转移到真实的生活情境,同时也帮助个人培养参与团队合作所需要的技能。

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